با تجمع چربی و مواد زائد بر روی پوست سلولیت به وجود میآید. سلولیت هم در مردان و هم در زنان مشاهده میشود.
سلولیت معمولاً در نواحی زیر دیده میشود:
• باسن
• ران
• شکم
• سینهها
سلولیت به دلیل توزیع متفاوت چربی زنان را بیشتر از مردان تحت تأثیر قرار میدهد.
سلولیت به دلیل تجمع چربی در زیر پوست ایجاد میشود. برخی از زنان بیشتر از دیگران مستعد ابتلا به آن هستند. میزان سلولیت شما و میزان قابل توجه بودن آن میتواند بر اساس ژن، درصد چربی بدن و سن شما متفاوت باشد. ضخامت پوست شما نیز بر ظاهر سلولیت تأثیر میگذارد. افراد با هر نوع بدن و وزنی ممکن است دچار سلولیت شوند.
توزیع چربی در بدن زنان بیشتر از مردان است. فیبرهای کلاژن بین پوست و عضله، چربی زیرین را به چند لایه جدا میکند. سلولیت با افزایش سن بیشتر نمایان میشود و پوست نازکتر میشود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست میدهد. این باعث میشود که بافتهای همبند موج دار زیر آن نمایان شود.
• هورمونها
• رژیم غذایی ضعیف
• یک سبک زندگی ناسالم
• سموم انباشته شده
• ژنتیک
• افزایش وزن
• عدم فعالیت
• بارداری
باشد.
درمانهای موضعی ممکن است به کاهش دید سلولیت کمک کند، اما اثرات آن ممکن است طولانی مدت نباشد. برای حفظ نتایج باید روزانه محصول تجویزی را استفاده کنید. گفته میشود کرمها باعث سفت شدن پوست میشوند که این باعث میشود پوست صافتر و محکمتر به نظر برسد. آنها همچنین رطوبت را اضافه میکنند که میتواند ظاهر سلولیت را کاهش دهد. اما کرمها سلولیت را از بین نمیبرند. در عوض، ظاهر آن را به طور موقت کاهش میدهند.
یک ماده رایج در کرمهای موضعی سلولیت کافئین است. کافئین جریان خون را در این ناحیه افزایش میدهد و به عنوان یک ادرارآور عمل میکند. این میتواند محتوای چربی را تغییر دهد که ممکن است ظاهر سلولیت را کاهش دهد. محصولات حاوی ۰. ۳ درصد رتینول ممکن است با ضخیم کردن لایه بیرونی پوست، ظاهر سلولیت را کاهش دهند. برای مشاهده نتایج باید روزانه به مدت شش ماه یا بیشتر از کرم استفاده کنید. پماد رتینول ممکن است باعث ایجاد حساسیتهای پوستی مانند خشکی، قرمزی و … شود. همچنین میتواند پوست شما را به نور خورشید حساس کند.
اقدامات زیر را میتوان توسط متخصص یا پزشک پوست انجام داد.
کرایولیپولیز یا CoolSculpting یک روش غیرتهاجمی است که سلولیت را با انجماد سلولهای زیر پوست از بین میبرد. این باعث میشود سلولهای چربی پاره شده و محتویات آنها جذب بدن شود. چندین درمان برای حل کردن یک اینچ چربی مورد نیاز است. سه تا چهار ماه طول میکشد تا نتایج درمان سلولیت مشخص شود.
سونوگرافی یک روش غیرتهاجمی است که برای هدف قرار دادن و از بین بردن چربی شکم و ران از امواج صوتی استفاده میکند. نتایج دو یا سه ماه طول میکشد.
اندرمولوژی یک درمان غیر جراحی و تأیید شده توسط FDA است که برای کاهش ظاهر سلولیت استفاده میشود. از ترکیبی از مکش و ماساژ عمیق بافت برای تحریک سیستم لنفاوی، کاهش چربی، کاهش احتباس مایعات و فعال کردن سلولهای فیبروبلاست برای تولید کلاژن و اسید هیالورونیک جدید استفاده میکند. این افزایش کلاژن میتواند به ضخیم شدن و سفت شدن رنگ پوست کمک کند. این درمان بدون درد است و بر خلاف درمانهای تهاجمیتر سلولیت مانند سلفینا که نوارهای بافت همبند را که پوست را پایین میکشند و ایجاد گودی میکنند، قطع میکند و عوارضی ندارد.
این درمان برای کاهش سلولیت ساخته شده است. با ارتعاش بافت همبند در نواحی از بدن که مستعد سلولیت هستند عمل میکند. این به تحریک و افزایش تولید کلاژن، بهبود ظاهر، بافت و انعطافپذیری پوست کمک میکند.
در طی این روش، یک تکنسین دی اکسید کربن را درست زیر پوست وارد میکند. گفته میشود که این باعث افزایش جریان خون در ناحیه میشود که ممکن است به کاهش ظاهر سلولیت کمک کند. ممکن است احساس سوزش و کبودی موقت داشته باشید.
در این درمان از اکسید آلومینیوم یا نمک برای لایهبرداری پوست استفاده میشود. این ذرات ریز به آرامی پوست پیر را لایهبرداری میکنند و سلولهای جدید پوست را تحریک میکنند.
چندین درمان خانگی محبوب برای درمان سلولیت وجود دارد، اما بسیاری از آنها فاقد شواهد علمی هستند. این درمانهای خانگی ممکن است به عنوان بخشی از یک روال مراقبت از خود برای همراهی با بهبود شیوه زندگی و عادات ورزشی شما مورد استفاده قرار گیرد.
ورزش میتواند به کاهش چربی بدن کمک کند، که باعث میشود سلولیت کمتر قابل توجه باشد. برنامه تغذیه ورزشی را انتخاب کنید که ترکیبی از تمرینات هوازی و تمرینات قدرتی باشد. این به شما کمک میکند تا چربی بدن را بسوزانید و عضلات خود را تقویت کنید. بدنی که عضلانیتر باشد صافتر و محکمتر به نظر میرسد.
در نتیجه …
بنابراین برای درمان سلولیت میتوانید از روشهای غیر جراحی مانند اندرمولوژی، کربوکسی تراپی و … استفاده کنید.